ik posta
Sosyal Ağlar
Thomas Logo

  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   
  • partner company   

Yaşam Koçluğu

 

YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR?

 

Yaşam koçluğu ile düşündüklerinizle yapmak istedikleriniz arasındaki mesafeyi kapatırken kendinizle yüzleşerek yaşam keşfinize çıkarsınız. Yaşam koçluğu farkındalık, heyecan, bilgi ve motivasyon dolu yol arkadaşlığıdır. Yaşam koçluğu hedeflerinizi, hayallerinizi, yaşam amacınızı ve kendinizi tanımak için en etkili yöntemdir. Koçluk ile kendinizi tanıma oranınız yükseldikçe farklı bir bakış açısı kazanarak yaşamınızı çok daha rahat algılar hale gelirsiniz. Bu dokunuş ile daha kolay karar verecek, öfke, stres, kaygı, endişe gibi kavramları en kolay ve sizi yormayacak halde anlamlandırarak farkındalıkla yaşayacaksınız.

 

YAŞAM KOÇLUĞUNA NEDEN İHTİYAÇ DUYARIZ?

 

• Düşündüklerinizle yaptıklarınız arasında ki mesafeyi kaldırmak için,

• Tutarlı ve huzurlu olan bir yaşam inşa etmek için,

• Kendinizin farkına varmanız için,

• Hayal ettiğiniz yaşama ulaşmak için,

• Engelleri ortadan kaldırmak için,

• Motivasyonunuzu yüksek tutabilmek için,

• Yaşamınızı daha kolay hale getirecek, yeni bir bakış açısı için.

 

 

YAŞAM KOÇLUĞU SİZE NELER KATAR ?

 

• Öncelikle yüksek farkındalık yaşayacaksınız.

• Kendinizi tanıma oranınız yükseldikçe farklı bir bakış açısı kazanacak, yaşamınızı çok daha rahat algılar hale geleceksiniz.

• Yaşamınızda istediklerinize “evet” istemediklerinize “hayır” diyebileceksiniz.

• Kendi yaşamınızın kumandasını elinizle sıkıca kavrayacak, kendinizle yeniden tanışacaksınız.

• Gerçek isteklerinizi ve hedeflerinizi belirleyebileceksiniz.

• Daha kolay karar verecek, öfke, stres, kaygı, endişe gibi kavramları en kolay ve sizi yormayacak halde farkındalıkla yaşayacaksınız.


YAŞAM KOÇLUĞUNDA SÜREÇ NASIL İLERLİYOR?

 

İlk tanışma görüşmemizden sonra kaç seans bizimle birlikte olacağınızı, seanslarımızda neleri görüşeceğimizi, hangi yöntemlerin kullanılacağını paylaşıyoruz ve size özel bir program hazırlıyoruz. Seanslarımız 50 dakika sürüyor, mevcut sürecin haricinde çok farklı bir durum yaşarsanız programımızın içerisinde isterseniz bu konu ile ilgili çalışabiliyoruz. Süreye bağlı olarak toplam birlikteliğimizin yarısına gelince gelişim ile ilgili durum değerlendirmesi yapıyoruz. Tüm seansların sonunda tüm yaşanılanları, yaklaşımları, kararları ve bundan sonra yaşamınızda oluşturacağınız temel davranış biçimlerini görüşüyor, el sıkışarak ayrılıyoruz.